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青岛养老院先容这样敲手臂能通肠道

来源:青岛养老院

时间:2017-06-30 13:56

        一个人的体内毒素越少,人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所有大家必须把,不需要的、过剩的、对人体有伤害的毒素,排出体外!人体有一条专门排毒的通道,每天敲一敲,无毒一身轻!下面就随青岛养老院一起来看看吧!
青岛养老院
        大肠本身就是“传道之官”,它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅,对身体的好处太多了,但是大家不能够像洗脸一样擦洗肠道,吃泻药只会伤害肠道,如何清理肠道,确保垃圾的排空?
        每天用手敲,要是觉得累,可以用擀面杖代替拳头,比用手敲效果还要好!坚持半个月后,脸色好了,身体也强壮了。敲打大肠经时应该记住,不要与肺经相混淆,因为它们两个比较接近。大肠经是由下向上敲打,这一点一定要记清。一条手臂敲打10分钟左右,然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~作用多得都数不清!
青岛养老院
        1、排出毒素
        中医认为,大肠为“传导之官”,主要功能是传化糟粕,通过大便排出体内的毒素。
        2、延年益寿
        医学家王充提出:“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标。
        3、防治便秘
        大肠经畅通,有助肠道健康;如果大肠经气血阻滞、经络不通,则会引发便秘。国际卫生组织健康标准之一:大便通畅。
        4、排毒养颜
        另外,大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事,它还能有效地让大肠发挥其功能,加强排毒养颜的功效。当大肠及时排出体内堆积的废物之后,你的皮肤会白里透红。
        5、滋润肌肤
        “肺与大肠相表里”,大肠经气血旺盛,经气通畅,就可以及时将体内毒素排出体外,确保肺功能正常。青岛养老院认为“肺主皮毛”,肺好了,人体自然面色光泽滋润、肌肤细腻动人。

青岛养老院先容这样敲手臂能通肠道

来源:青岛养老院    时间:2017-06-30 13:56
        一个人的体内毒素越少,人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所有大家必须把,不需要的、过剩的、对人体有伤害的毒素,排出体外!人体有一条专门排毒的通道,每天敲一敲,无毒一身轻!下面就随青岛养老院一起来看看吧!
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        大肠本身就是“传道之官”,它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅,对身体的好处太多了,但是大家不能够像洗脸一样擦洗肠道,吃泻药只会伤害肠道,如何清理肠道,确保垃圾的排空?
        每天用手敲,要是觉得累,可以用擀面杖代替拳头,比用手敲效果还要好!坚持半个月后,脸色好了,身体也强壮了。敲打大肠经时应该记住,不要与肺经相混淆,因为它们两个比较接近。大肠经是由下向上敲打,这一点一定要记清。一条手臂敲打10分钟左右,然后换另一条手臂。遇到痛点可以多敲打一会~作用多得都数不清!
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        1、排出毒素
        中医认为,大肠为“传导之官”,主要功能是传化糟粕,通过大便排出体内的毒素。
        2、延年益寿
        医学家王充提出:“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标。
        3、防治便秘
        大肠经畅通,有助肠道健康;如果大肠经气血阻滞、经络不通,则会引发便秘。国际卫生组织健康标准之一:大便通畅。
        4、排毒养颜
        另外,大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事,它还能有效地让大肠发挥其功能,加强排毒养颜的功效。当大肠及时排出体内堆积的废物之后,你的皮肤会白里透红。
        5、滋润肌肤
        “肺与大肠相表里”,大肠经气血旺盛,经气通畅,就可以及时将体内毒素排出体外,确保肺功能正常。青岛养老院认为“肺主皮毛”,肺好了,人体自然面色光泽滋润、肌肤细腻动人。


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