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青岛养老院分享春季排湿气就靠它

来源:青岛养老院

时间:2017-05-05 11:09

  “清明断雪,谷雨断霜”,谷雨了,夏天不远了,各地气温开始回升,偶有降雨,闷热、湿热渐渐进了,此时的天气两个特点:
青岛养老院
  病虫害进入快速繁衍时期,病毒多;
  春季闭塞在体内的湿气还在,湿气多;
  不过,在谷雨过后立夏之前,还有最后一次机会把身体里春季残存的湿气逼出去。吃这种东西不但能帮大家健脾祛湿,使胃强健起来,还能杀除痢疾、伤寒杆菌、肺炎球菌,提高免疫力,合二为一。它就是:香椿。
 青岛养老院
  香椿炒鸡蛋是名吃了,但是这么吃祛湿的功效弱一点。大家要把香椿吃对方法,才能更好地把体内最后一点湿气逼出去,15天后立夏时,就能更加好的迎接高温,降低中暑、嗜睡的情况出现~
  香椿帮你逼出春天最后的湿气
  1.香椿头焯水一分钟。
  2.将嫩豆腐500克搅碎,加入葱花、生姜末、盐、味精、花椒水和料酒拌匀;
  3.将焯好水的香椿头放入烧热的油锅内加盐炒至熟香,倒在豆腐锅内撒入味精,淋入香油拌匀,即成。
 

  三色相间,味厚香浓,降低血脂,软化血管,特别好吃~~最后15天,把这最后的一点湿气从大家体内逼出去吧~
  青岛养老院提示:建议大家不要生吃香椿,最好焯一分钟,再拿来做菜是最好的。香椿叶老了以后,可以捋下来晒干,泡茶喝。春夏之交喝香椿茶,还能预防肠炎。
  版权声明:本网站所有文章版权归网站所有,禁止转载抄袭。若需要引用、转载,需注明来源及原文链接。若网站或机构从冠亚娱乐官网获取的一切资源进行商业或宣传使用,冠亚娱乐官网将依法追究其法律责任。

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来源:青岛养老院    时间:2017-05-05 11:09
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  病虫害进入快速繁衍时期,病毒多;
  春季闭塞在体内的湿气还在,湿气多;
  不过,在谷雨过后立夏之前,还有最后一次机会把身体里春季残存的湿气逼出去。吃这种东西不但能帮大家健脾祛湿,使胃强健起来,还能杀除痢疾、伤寒杆菌、肺炎球菌,提高免疫力,合二为一。它就是:香椿。
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  1.香椿头焯水一分钟。
  2.将嫩豆腐500克搅碎,加入葱花、生姜末、盐、味精、花椒水和料酒拌匀;
  3.将焯好水的香椿头放入烧热的油锅内加盐炒至熟香,倒在豆腐锅内撒入味精,淋入香油拌匀,即成。
 

  三色相间,味厚香浓,降低血脂,软化血管,特别好吃~~最后15天,把这最后的一点湿气从大家体内逼出去吧~
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