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城阳养老院先容菠萝的养生妙用

来源:城阳养老院

时间:2017-03-29 14:05

  菠萝是目前当季的水果,喜欢吃菠萝的朋友有很多,它除了口感酸甜外,还富含更多的营养物质。今天城阳就来与大家分享一些菠萝的养生妙用。
城阳养老院
  盘点菠萝五大秘密功效
  1、利尿
  菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。
  2、促进入体新陈代谢,消除疲劳
  菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳。另外,对美容和健康也很有益。
  3、增进食欲
  春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲。
城阳养老院
  4、促进消化
  菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝最为有益。
  5、预防便秘
  夏季吃菠萝禁忌有哪些注意事项
  城阳养老院认为菠萝食用时应注意不要空腹暴食,要削净果皮、鳞目须毛及果丁,果肉切片后,一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。
  版权声明:本网站所有文章版权归网站所有,禁止转载抄袭。若需要引用、转载,需注明来源及原文链接。若网站或机构从冠亚娱乐官网获取的一切资源进行商业或宣传使用,冠亚娱乐官网将依法追究其法律责任。

城阳养老院先容菠萝的养生妙用

来源:城阳养老院    时间:2017-03-29 14:05
  菠萝是目前当季的水果,喜欢吃菠萝的朋友有很多,它除了口感酸甜外,还富含更多的营养物质。今天城阳就来与大家分享一些菠萝的养生妙用。
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  盘点菠萝五大秘密功效
  1、利尿
  菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。
  2、促进入体新陈代谢,消除疲劳
  菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳。另外,对美容和健康也很有益。
  3、增进食欲
  春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲。
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  4、促进消化
  菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝最为有益。
  5、预防便秘
  夏季吃菠萝禁忌有哪些注意事项
  城阳养老院认为菠萝食用时应注意不要空腹暴食,要削净果皮、鳞目须毛及果丁,果肉切片后,一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。
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