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青岛养老院先容一种老少皆宜的食品

来源:青岛养老院

时间:2017-02-21 14:17

        豆浆是一种老少皆宜的营养食品,在欧美豆浆被誉为“植物奶”。今天青岛养老院就来给大家先容一下豆浆的养生妙用。    
青岛养老院                                                                                                              
        1.强身健体:
        每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,对增强体质大有好处。
        2.防治支气管炎:
        豆浆所含的麦氨酸有防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。
青岛养老院
        3.防治糖尿病(糖尿病食品):
        豆浆含有大量纤维素(纤维素食品),能有效的阻止糖的过量吸取,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
        4.防治高血压(血压食品):
        青岛养老院认为防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
        版权声明:本网站所有文章版权归网站所有,禁止转载抄袭。若需要引用、转载,需注明来源及原文链接。若网站或机构从冠亚娱乐官网获取的一切资源进行商业或宣传使用,冠亚娱乐官网将依法追究其法律责任。

青岛养老院先容一种老少皆宜的食品

来源:青岛养老院    时间:2017-02-21 14:17
        豆浆是一种老少皆宜的营养食品,在欧美豆浆被誉为“植物奶”。今天青岛养老院就来给大家先容一下豆浆的养生妙用。    
青岛养老院                                                                                                              
        1.强身健体:
        每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,对增强体质大有好处。
        2.防治支气管炎:
        豆浆所含的麦氨酸有防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。
青岛养老院
        3.防治糖尿病(糖尿病食品):
        豆浆含有大量纤维素(纤维素食品),能有效的阻止糖的过量吸取,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
        4.防治高血压(血压食品):
        青岛养老院认为防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
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