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青岛养老院提醒“糖友”冬季注意事项

来源:青岛养老院

时间:2017-01-19 15:08

       糖尿病是目前为止并发症最多的一种疾病,长期血糖增高会导致其他疾病。冬季天气冰冷,很多老年“糖友”靠摄入高热量的饮食来取暖,这样血糖更容易升高。那么老年“糖友”在冬季应注意哪些呢?青岛养老院告诉您!
 
       “糖友”冬季注意预防3种情况
       1、防高血糖
       冬季血糖水平最高。一是因为冬季气温降低,刺激人体交感神经,导致免疫功能降低,抵抗力下降,刺激肾上腺素分泌增多、肝糖输出增加,肌肉对葡萄糖摄取减少,最终导致血糖升高。二是因为天气冰冷,人们参与活动减少,能量消耗少便会使得血糖升高。
       2、防糖尿病足
       冬季天气冰冷、气候干燥,是糖尿病足高发的季节。糖友要注意足部保暖,预防冻伤。同时也要小心烫伤,洗脚时注意水温,不要使用热水袋。平时要注意足部变化,如出现足癣、皮损、红肿、感觉迟钝等异常情况,要及时到医院就诊。

 
       3、防感冒
       冬天气温下降,老年糖友要注意保暖,预防感冒引发呼吸道感染和肺部感染。因为糖尿病患者的感冒很难好,有时候甚至会有生命危险。如果不小心感冒了,一要注意监测血糖,二是要慎重选择感冒药。
       青岛养老院提醒虽然天气冰冷,但是糖尿病患者仍然应当注意饮食控制,多吃些新鲜蔬菜,坚持做适量的运动,这些都是控制血糖的好办法。

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青岛养老院提醒“糖友”冬季注意事项

来源:青岛养老院    时间:2017-01-19 15:08
       糖尿病是目前为止并发症最多的一种疾病,长期血糖增高会导致其他疾病。冬季天气冰冷,很多老年“糖友”靠摄入高热量的饮食来取暖,这样血糖更容易升高。那么老年“糖友”在冬季应注意哪些呢?青岛养老院告诉您!
 
       “糖友”冬季注意预防3种情况
       1、防高血糖
       冬季血糖水平最高。一是因为冬季气温降低,刺激人体交感神经,导致免疫功能降低,抵抗力下降,刺激肾上腺素分泌增多、肝糖输出增加,肌肉对葡萄糖摄取减少,最终导致血糖升高。二是因为天气冰冷,人们参与活动减少,能量消耗少便会使得血糖升高。
       2、防糖尿病足
       冬季天气冰冷、气候干燥,是糖尿病足高发的季节。糖友要注意足部保暖,预防冻伤。同时也要小心烫伤,洗脚时注意水温,不要使用热水袋。平时要注意足部变化,如出现足癣、皮损、红肿、感觉迟钝等异常情况,要及时到医院就诊。

 
       3、防感冒
       冬天气温下降,老年糖友要注意保暖,预防感冒引发呼吸道感染和肺部感染。因为糖尿病患者的感冒很难好,有时候甚至会有生命危险。如果不小心感冒了,一要注意监测血糖,二是要慎重选择感冒药。
       青岛养老院提醒虽然天气冰冷,但是糖尿病患者仍然应当注意饮食控制,多吃些新鲜蔬菜,坚持做适量的运动,这些都是控制血糖的好办法。

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