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青岛养老院先容晨起口苦怎么办?

来源:青岛养老院

时间:2017-01-17 14:03

        冬季经常有朋友在早晨起床时会感到口苦或是口腔里有异味,是什么原因导致这样的现象的呢?今天青岛养老院就来为大家先容一下。
青岛养老院
        口苦是由湿热引起的:
        引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人,有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人,经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人,患有某些肿瘤的人等,均可出现口苦症状。
        时常产生口苦主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病的人也会有口苦的情况。
        另一方面,很多脑力工编辑,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。
青岛养老院
        青岛养老院建议:对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。患有慢性疾病的人应在医生的引导下,针对病因治疗引起的口苦。适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工编辑,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。

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青岛养老院先容晨起口苦怎么办?

来源:青岛养老院    时间:2017-01-17 14:03
        冬季经常有朋友在早晨起床时会感到口苦或是口腔里有异味,是什么原因导致这样的现象的呢?今天青岛养老院就来为大家先容一下。
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        口苦是由湿热引起的:
        引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人,有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人,经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人,患有某些肿瘤的人等,均可出现口苦症状。
        时常产生口苦主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病的人也会有口苦的情况。
        另一方面,很多脑力工编辑,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。
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        青岛养老院建议:对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。患有慢性疾病的人应在医生的引导下,针对病因治疗引起的口苦。适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工编辑,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。

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