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青岛养老院先容老年人脱发怎么办

来源:青岛养老院

时间:2016-06-29 14:19

青岛养老院
       随着年龄的增长老年人脱发的数量也会逐渐增加,虽然脱发的原因不尽相同,但是青岛养老院认为头发不能食用的食物却是一样的,今天小编就来先容一下老年脱发人群禁忌食物。
       一、少吃含糖量过高的食物
       青岛养老院专家指出:含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质,不利于头发的生长;糖在分解时能产生大量的热能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,促进皮下脂肪的形成与堆积,阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食,少饮用含糖饮料。
青岛养老院
       二、少吃带有刺激性的食物
       如辣椒、芥末、咖喱等等刺激性食物如果过多食用,脱发往往会进一步加重。辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风,使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说,辛辣刺激的食物犹如火上浇油,加速脱发的进程。
       三、少吃过为油腻的食物,如肥肉
       过量摄入油腻、饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积,引起皮脂腺过度分泌,加重脱发程度。另外,青岛养老院认为动物性脂肪在分解代谢过程中,也会产生较多的酸性物质,影响血液酸碱值,不利于头发生长。

青岛养老院先容老年人脱发怎么办

来源:青岛养老院    时间:2016-06-29 14:19
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       随着年龄的增长老年人脱发的数量也会逐渐增加,虽然脱发的原因不尽相同,但是青岛养老院认为头发不能食用的食物却是一样的,今天小编就来先容一下老年脱发人群禁忌食物。
       一、少吃含糖量过高的食物
       青岛养老院专家指出:含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质,不利于头发的生长;糖在分解时能产生大量的热能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,促进皮下脂肪的形成与堆积,阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食,少饮用含糖饮料。
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       二、少吃带有刺激性的食物
       如辣椒、芥末、咖喱等等刺激性食物如果过多食用,脱发往往会进一步加重。辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风,使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说,辛辣刺激的食物犹如火上浇油,加速脱发的进程。
       三、少吃过为油腻的食物,如肥肉
       过量摄入油腻、饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积,引起皮脂腺过度分泌,加重脱发程度。另外,青岛养老院认为动物性脂肪在分解代谢过程中,也会产生较多的酸性物质,影响血液酸碱值,不利于头发生长。


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