冠亚娱乐官网医疗养老院

青岛养老院提示爱吃醋的老人生命质量高

来源:青岛养老院

时间:2015-12-16 16:46

青岛养老院

   近日,青岛养老院的医疗专家联手做一个科学研究调查发现,但是科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现,工作努力、职业生涯获得成功的人不容易早亡,而且生活中幸福感也更强。
 
    想要年老的时候保持较高的生命质量,想要年老的时候依旧活跃在日常社交活动中?那么,快来看看以下五个方法。
 
    1.工作努力。你或许认为没压力的工作最理想,但是科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现,工作努力、职业生涯获得成功的人不容易早亡,而且生活中幸福感也更强。
 
    2.爱喝奶。《美国临床营养学期刊》刊登新研究称,每天摄入约250毫升牛奶,患心脏病风险降低31%。
 
青岛养老院
 
    3.爱吃醋。欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低患癌症的风险。另外,摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋,可降低碳水化合物的吸取速度,平稳血糖,减少脂肪存储。
 
    4.处事淡定。美国印第安纳大学的科学家发现,常忧心忡忡的人寿命可能缩短16年。
 
    5.感情专一。英国《健康心理学》杂志调研发现,幸福婚姻可以延长男女的寿命,而反复结婚、离婚会让人产生漂泊不定感,幸福感降低,增加早亡的风险。
 
青岛养老院

青岛养老院提示爱吃醋的老人生命质量高

来源:青岛养老院    时间:2015-12-16 16:46
青岛养老院

   近日,青岛养老院的医疗专家联手做一个科学研究调查发现,但是科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现,工作努力、职业生涯获得成功的人不容易早亡,而且生活中幸福感也更强。
 
    想要年老的时候保持较高的生命质量,想要年老的时候依旧活跃在日常社交活动中?那么,快来看看以下五个方法。
 
    1.工作努力。你或许认为没压力的工作最理想,但是科学家对1500名年过80岁的老人调查后发现,工作努力、职业生涯获得成功的人不容易早亡,而且生活中幸福感也更强。
 
    2.爱喝奶。《美国临床营养学期刊》刊登新研究称,每天摄入约250毫升牛奶,患心脏病风险降低31%。
 
青岛养老院
 
    3.爱吃醋。欧洲科学家研究发现,经常用橄榄油和醋做调味品,可以降低患癌症的风险。另外,摄入高碳水化合物(馒头、米饭、面条等)前食用一些醋,可降低碳水化合物的吸取速度,平稳血糖,减少脂肪存储。
 
    4.处事淡定。美国印第安纳大学的科学家发现,常忧心忡忡的人寿命可能缩短16年。
 
    5.感情专一。英国《健康心理学》杂志调研发现,幸福婚姻可以延长男女的寿命,而反复结婚、离婚会让人产生漂泊不定感,幸福感降低,增加早亡的风险。
 
青岛养老院


返回 资讯列表
XML 地图 | Sitemap 地图