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青岛养老院提醒元旦出游急救妙招

来源:青岛养老院

时间:2015-12-15 13:25

    元旦的脚步越来越近,相信不少朋友都为这小长假做好了外出旅游的准备。青岛养老院的专家说,跨年的重要时刻,很多人愿意和家人出游庆祝。与此同时,青岛养老院的专家也提醒大家元旦出游要分外注意安全。
 
    下面青岛养老院分享5个元旦出游的急救妙招,安全度过元旦小长假。
 
    1.食物中毒
 
    一旦怀疑自己食物中毒,要马上停止进食,用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐,要注意在上吐下泻之后及时喝水,以免缺水导致休克。要提醒的是,如果因食物中毒引起腹泻,并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状,即便年轻体力好,也一定要终止旅游,及时就医,否则可能导致晕厥。
 
青岛养老院
    扭伤
 
    2.不慎扭伤后,应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋,赶紧敷在患处2-3次,每次大约10-15分钟,以消肿止痛,如没有冰块,也可用冷水冲洗。扭伤其实是内出血,在经过紧急处理后,最好进行加压包扎,做法是用干净的绷带、毛巾压在患处,然后抬高患肢,比如平躺时,给脚下垫个高枕头等,以消除肿胀。
 
    3.过敏
 
    过敏体质的人外出前,一定要带好药物。皮质类激素治过敏见效快,但很多人担心其副作用大,其实大可不必。专家说明,紧急时用一次不会带来什么危害。皮质类激素应在三天之内马上停用,突发哮喘时,无医生引导下,自己最多用两次。出现过敏症状时,口服自己的常用药就可以了。过敏利害,如哮喘发作导致呼吸困难,应及时就医。
 
    4.擦伤
 
    小伤口先用水冲净,如有酒精,可以涂抹伤口,然后用力摁住受伤部位上方的血管,几分钟便可止血,再贴上创可贴。
 
    5.虫咬、蜂蜇
 
    如果不慎被蚊虫或蜜蜂叮咬,可以涂点氨水或肥皂水,因为大部分蚊虫所带的毒素都呈酸性,用碱性物质一中和便能解毒,但马蜂是例外,如果被马蜂蜇了,要涂抹专门针对蚊虫叮咬的药膏(药店能买到),涂氨水反而会加重。
 
    青岛养老院温馨提示,元旦出游要注意带齐急救物品。急救元旦出行前带够装备一瓶清水,除了解渴,还可冲洗伤口;带一个毛巾或围巾,可以擦拭伤口,防止出血;慢性病患者带上常用药,老人还可备盒速效救心丸。

青岛养老院提醒元旦出游急救妙招

来源:青岛养老院    时间:2015-12-15 13:25
    元旦的脚步越来越近,相信不少朋友都为这小长假做好了外出旅游的准备。青岛养老院的专家说,跨年的重要时刻,很多人愿意和家人出游庆祝。与此同时,青岛养老院的专家也提醒大家元旦出游要分外注意安全。
 
    下面青岛养老院分享5个元旦出游的急救妙招,安全度过元旦小长假。
 
    1.食物中毒
 
    一旦怀疑自己食物中毒,要马上停止进食,用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐,要注意在上吐下泻之后及时喝水,以免缺水导致休克。要提醒的是,如果因食物中毒引起腹泻,并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状,即便年轻体力好,也一定要终止旅游,及时就医,否则可能导致晕厥。
 
青岛养老院
    扭伤
 
    2.不慎扭伤后,应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋,赶紧敷在患处2-3次,每次大约10-15分钟,以消肿止痛,如没有冰块,也可用冷水冲洗。扭伤其实是内出血,在经过紧急处理后,最好进行加压包扎,做法是用干净的绷带、毛巾压在患处,然后抬高患肢,比如平躺时,给脚下垫个高枕头等,以消除肿胀。
 
    3.过敏
 
    过敏体质的人外出前,一定要带好药物。皮质类激素治过敏见效快,但很多人担心其副作用大,其实大可不必。专家说明,紧急时用一次不会带来什么危害。皮质类激素应在三天之内马上停用,突发哮喘时,无医生引导下,自己最多用两次。出现过敏症状时,口服自己的常用药就可以了。过敏利害,如哮喘发作导致呼吸困难,应及时就医。
 
    4.擦伤
 
    小伤口先用水冲净,如有酒精,可以涂抹伤口,然后用力摁住受伤部位上方的血管,几分钟便可止血,再贴上创可贴。
 
    5.虫咬、蜂蜇
 
    如果不慎被蚊虫或蜜蜂叮咬,可以涂点氨水或肥皂水,因为大部分蚊虫所带的毒素都呈酸性,用碱性物质一中和便能解毒,但马蜂是例外,如果被马蜂蜇了,要涂抹专门针对蚊虫叮咬的药膏(药店能买到),涂氨水反而会加重。
 
    青岛养老院温馨提示,元旦出游要注意带齐急救物品。急救元旦出行前带够装备一瓶清水,除了解渴,还可冲洗伤口;带一个毛巾或围巾,可以擦拭伤口,防止出血;慢性病患者带上常用药,老人还可备盒速效救心丸。


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